Óraleírás: 'Vissza önmagunkhoz' - Hatha jóga
Helyszín és díjszabás: ensojogastudio.com
Kérlek, vedd figyelembe, hogy ezen órák lemondására az Enso Jógastúdió szabályai érvényesek!
Az óra min. 4 fő regisztrációja esetén kerül megtartásra!
..idővel annyira elkezdett fájni a hátam, hogy már azt hittem, fel kell adnom kedvenc mozgásfajtám. Ám amióta Hozzád is járok jógázni, teljesen elmúlt a hátfájás, és nem kell elmaradoznom a kangoo órákról! Sőt, azt is észrevettem, hogy a nyújtást is jobban-szebben csinálom már, mint a többiek... ;)
Mikor magad se tudod, hogy milyen mozgás esne jól, elég, ha elmész az órára, mert valahogy pont azt kapod, amire szükséged van! Imádtam - köszönöm!
Számtalan jó dolgot lehetne írni, ám számomra a legjelentősebb, hogy két hónapja ma először nem fáj a hátam, s ez egyetlen dolognak köszönhető: Rea Yoga! Ezer hála!
Nekem azért jó, mert formál, nyújt, feszesít, és közben el is lazít. Jó érzés, amikor "legyőzőm magam" és rájövök, hogy "tovább is van még". Ja, és a te óráidon ki tudom kapcsolni az agyam... de ehhez már önmagában kevés a jóga, ehhez kell egy olyan oktató, mint te.
...én eddig azt hittem, hogy a jóga olyan lájtos valami, de hát ez keményebb, mint az edzésem! :)
Írj, ha kérdésed, kérésed van!