A jóga őshazájában, Indiában úgy tartják, a gerinc az életenergia csatornája. Tapasztalataik szerint összefüggés áll fenn a gerinc állapota és a várható élethossz között.

Korunk lelkileg túl-, ugyanakkor fizikálisan alulterhelt embere – nem is olyan nagy csúsztatással – két csoportra osztható: akinek voltak már hátfájdalmai, és akinek ezután lesznek.

Nem állítom, hogy ez az egyetlen hely, ahol gerinced épségéért tehetsz.

Viszont elköteleződtem amellett, hogy a Jóga Kuckóban -1115 Budapest, Bánk bán u. 9.-  zajló valamennyi mozgás óra és egyéb foglalkozás úgy épüljön fel, hogy az hosszú távon szolgálja a gerinced és teljes mozgás-szervrendszered egészségét.

Tudatosan felépített mozgás hatására energia szabadul fel tested tartóoszlopában s a felszabadult energia áramlani kezd. Az (idővel) akadálytalanul áramló energia a korlátlan szabadság érzetét kelti benned, mely lényed lényege.

Ez a mozgás valódi szabadsága, a mozgás önfeledt öröme.

Legyen mindannyiunk élménye a mozgékony gerinc nyújtotta áramló (élet)energia!

Ismerj meg!

Gyermekként minden álmomban és játékomban tanár voltam. Fűtött a vágy, hogy igaz szavakkal szolgáljak másokat.
Ifjú felnőttként szerelmes lettem. A táncba. Újra és újra ámulatba ejtett a test csodája, szenvedélyesen kerestem a kihívást minden mozdulatban.
Kissé érettebb fejjel kutatni kezdtem - a világban és önmagamban -, szellemi iskolák padjait koptatva lázasan kerestem a válaszokat miértekre és hogyanokra.

Aztán egy szép napon eljött hozzám. Rám kacsintott és azt súgta: nyugalom, bennem mindent megtalálsz…

Ma már a mindennapjaim része a jóga. S hogy mit jelent számomra?
Jógának azt nevezem, amikor a tudat segítségével játékra hívott energiák örömteli táncba kezdenek bennem.
Kiegyensúlyozottság és harmónia.
Izgalmas önismereti felfedezőút a magam, és szívből jövő szolgálat a mások számára.

A jóga maga az Élet.

A jóga az energiák tánca Benned.

indiai mondás

Nagy Szellem, ne hagyd, hogy megítéljek és bíráljak valakit, akinek nem sétáltam két hétig a mokaszinjában.

indián ima

Lépj ki a szituációból vagy fogadd el! Minden más őrültség.

Eckhart Tolle

A tudás legnagyobb ellensége nem a tudatlanság, hanem a tudás illúziója.

Stephen Hawking

Nézd a búzakalászt, büszkén emelődik az égnek, míg üres; és ha megért, földre borítja fejét. Kérkedik éretlen kincseivel az iskolagyermek, míg a teljeseszű bölcs megalázza magát.

Verseghy Ferenc

Garantált helyre vágysz a kiszemelt órán?

  1. Válaszd ki a legközelebbi órát, amelyre jönni szeretnél, az Órarend oldalon.
  2. Kattints a Bejelentkezés gombra.
  3. Add meg keresztneved és e-mail címed (ide kapsz majd egy visszaigazolást), majd jöhet a Bejelentkezés elküldése! - Nincs más teendőd, örömmel várlak!

Nekem azért jó, mert formál, nyújt, feszesít, és közben el is lazít. Jó érzés, amikor "legyőzőm magam" és rájövök, hogy "tovább is van még". Ja, és a te óráidon ki tudom kapcsolni az agyam... de ehhez már önmagában kevés a jóga, ehhez kell egy olyan oktató, mint te.

Adri

Köszönöm, hogy megismertetted és megszeretetted velem a jógát, pedig ha valamihez, hát ehhez nagyon szkeptikusan álltam hozzá. (...) Óráid a mai napig segítenek ellazulni és energiával töltenek fel egyszerre, miközben végig érezzük, hogy ránk figyelsz.

Judit

Két hónapja küzdök a hátfájásommal, és az órád óta már egyáltalán nem fáj! Köszönöm!

Árpád

...reggel felébredtem, és nyoma sem volt annak az izomfájdalomnak, ami már négy napja kínzott. Köszönöm a tegnapi órát!

Kinga

Rea egy nagyon odafigyelő és felkészült tanár! Azoknak is ajánlom az óráit, akik még soha nem jógáztak, mert mindenkire odafigyel és nagyon sokat lehet nála fejlődni.

Kinga

Írj, ha kérdésed, kérésed van!

Minden jog fenntartva! © Rea Yoga
Honlap: blaho.hu